CÁCH NẤU BỘT GẠO CHO BÉ ĂN DẶM

  -  

Cách nấu bột ăn dặm tùy theo giai đoạn phát triển của trẻ thật khó phải không các mẹ? Các mẹ đang phân vân tự hỏi xem cách nấu cháo cho bé ăn dặm như thế nào, cho trẻ ăn dặm đúng cách chưa hay cách nào nấu cháo ăn dặm thật dinh dưỡng cho trẻ? Sau đây kênh topgamebanca.com sẽ giới thiệu cho các mẹ cách nấu bột ăn dặm cho trẻ được đúng cách, theo khoa học và dễ làm đối với tất cả mọi người.

Bạn đang xem: Cách nấu bột gạo cho bé ăn dặm


*

Bột ăn dặm đơn giản, dễ làm cho trẻ


Giai đoạn đầu của trẻ khi tiếp xúc với bột ăn dặm luôn là nỗi lo lắng lớn nhất của mẹ. Vì vậy các mẹ hãy cùng kênh topgamebanca.com tìm hiểu cách nấu bột ăn dặm cho trẻ trong giai đoạn đầu nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm bột ăn dặm gồm có:


*

Cách nấu cháo cho bé – Nguyên liệu chế biến bột ăn dặm


10gr bột gạo200ml nước10gr thịt ức gà10gr rau cải xanh1 muỗng cà phê dầu ăn

Cách sơ chế nguyên liệu làm bột ăn dặm cho trẻ:

Bước 1: Bột gạo xay nhuyễn cho đến khi bột trắng và mịn. Nên chọn bột gạo tám hay gạo lức sẽ thơm ngon và nhiều dinh dưỡng hơn. Tránh nên dùng cho trẻ gạo nếp sẽ khiến trẻ đầy bụng, khó tiêu.


*

Cách nấu cháo cho bé ăn dặm – Bột gạo xay nhuyễn mịn


*

Cho trẻ ăn dặm đúng cách – Thịt gà băm nhỏ


*

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé – Rau cải rửa sạch


Cách làm bột ăn dặm như sau:

Bước 1: Bắc nồi nấu bột lên bếp, vặn lửa to. Đổ 200ml nước vào nồi đun sôi. Sau khi nước sôi, thả rau cải xanh đã chế biến vào nồi. Đun thêm 2-3 phút cho rau chín nhừ, vớt rau ra tô để nguội.


Bước 2: Để nguyên nồi nước luộc rau trên bếp, vặn nhỏ lửa. Đổ bột gạo vào nồi. Dùng muôi khuấy đều để bột không vón cục. Khuấy đều tay, không cần khuấy bột liên tục. Chờ 2-3 phút, thả thịt gà đã băm vào khuấy đều. Để bếp lửa nhỏ trong khoảng 7-10 phút thì cả bột và thịt gà đều chín.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Cởi Áo Lót Bạn Gái, Cách Cởi Áo Lót Phụ Nữ


Bước 3: Rau đã luộc, băm nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Khi bột đã chín, đổ rau vào nồi, khuấy đều.

Bước 4: Khi đã nấu xong, tắt bếp. Đổ vào nồi 1 muỗng cà phê dầu ăn, khuấy đều tay lần nữa và múc ra tô cho trẻ.


Lưu ý: Trẻ bắt đầu ăn dặm không nên nêm gia vị hay mắm cho vào bột ăn dặm, có thể gây hại dạ dày và thận của trẻ. Nước luộc đã đủ dinh dưỡng và kích thích khiến trẻ ăn ngon bột ăn dặm.

Xem thêm: Cách Tính Điểm Thi Đại Học Khối D1, Cách Tính Điểm Đại Học 2021 Như Thế Nào

Như vậy, để chuẩn bị bột ăn dặm cho trẻ không hề khó khăn mà ngược lại rất dễ làm, đủ dinh dưỡng cho trẻ mà bất kì bà mẹ nào cũng có thể làm cho con mình. Kênh cẩm nang topgamebanca.com , chuyên mục ăn dặm cho bé luôn sát cánh bên các bà mẹ để cùng chế biến bột ăn dặm cho trẻ một cách dinh dưỡng và khoa học nhất.